Кофеин в таблетках: что это такое, для чего нужен, польза и вред

Кофеин бензоат натрия можно приобрести в любой аптеке без рецепта по демократической цене. Он входит в состав многих наименований препаратов от головной боли и представляет смертельную опасность при приеме от 10 граммов, что равно одномоментному употреблению 50 чашек кофе.

Определение кофеина

Кофеином называют алкалоид 1,3,7-триметилксантин в виде белых или бесцветных кристаллов, хорошо растворимых в горячей воде, хлороформе, плохо — в этиловом спирте, холодной воде. Вещество входит в состав лечебных препаратов, пищевых добавок, кофе, чая, мате, энергетических, прохладительных напитков. Кофеин с горьким вкусом содержится в листьях чая, падуба парагвайского, кофе, какао-бобах, кола, лиане гуарана. Растения используют вещество для привлечения насекомых-опылителей, защиты от вредителей, поедающих листья.

Психоактивное вещество — самый популярный стимулятор центральной нервной системы. При приеме таблеток с возбуждающим, бодрящим алкалоидом следует отказаться от продуктов и напитков с ним в составе, чтобы предотвратить передозировку. Не стоит запивать таблетки грейпфрутовым соком, усиливающим их эффект, совмещать с алкоголем.

Механизм действия кофеина на организм

Хорошо растворимый в липидах кофеин беспрепятственно проходит через стенки кишечника, сосудов, попадает в кровоток. Большая часть горького алкалоида оседает в печени, где распадается на другие вещества и через несколько часов выводится. Оставшаяся меньшая часть доставляется кровью к другим органам, тканям.

Стимулирующее действие 1,3,7-триметилксантина происходит благодаря его сходству с аденозином, способности связываться с пуриновыми рецепторами мозга, для которых аденозин, снижающий возбуждение, является антагонистом. То есть кофеин замещает аденозин (полностью истощенную молекулу АТФ), продолжает стимулировать нервную систему, мозговую деятельность.

Кроме того, алкалоид способствует выработке гормонов адреналина и дофамина. Первый повышает давление, учащает пульс, дыхательный ритм, повышает психическую энергию, уровень глюкозы в крови за счет доставки ее из резервов печени. Дофамин бодрит, повышает двигательную активность, уровень внимания, интерес к окружающему миру, улучшает настроение, вызывает привыкание, зависимость.

Полезные эффекты кофеина в таблетках

Аналептические, психостимулирующие таблетки кофеин бензоат натрия оказывают множественные полезные действия на организм:

1. Стимулируют сосудодвигательный, дыхательный центры продолговатого мозга, улучшают спинномозговые рефлексы за счет ускорения межнейрональной проводимости в спинном мозге.
2. Активизируют психическую, двигательную деятельность, ускоряют реакции, уменьшают сонливость, снижают утомляемость.
3. Улучшают кратковременную память, преобразование ее в долговременную.
4. Концентрируют внимание, поднимают настроение.
5. Ускоряют обменные процессы.
6. Улучшают отток желчи.
7. Оказывают диуретический эффект.
8. Профилактируют болезни Альцгеймера, Паркинсона.
9. Повышают выносливость, работоспособность.
10. Сжигают жирные кислоты, способствуют похудению.
11. Делают дыхание более частым, глубоким.
12. Блокируя аденозиновые рецепторы стимулируют миокард, увеличивают частоту, силу сердечных сокращений.
13. Выводят излишки кальция, снижают риск отложения макроэлемента в артериях, затрудняют образование холестериновых бляшек.
14. Расширяют сосуды почек, сердца, мышц, сужают церебральные артерии, снижают кровоток в мозге.
15. Стимулируют пищеварение, способствуя активному выделению соляной кислоты в желудке.

В результате исследований ученые установили, что кофеин снижает риски колоректального рака на 25%, рака печени — на 50%, сахарного диабета — на 30%, инсульта, депрессии — на 20%. Психостимулирующие таблетки с алкалоидом полезны при угнетении функций дыхательной, сердечно-сосудистой систем, спазмах сосудов головного мозга, снижении мозговой активности, сонливости.

Таблетки и пищевые добавки с кофеином популярны среди спортсменов, так как повышают физическую активность, результативность тренировок, выносливость, спортивную производительность до 11 процентов.

Вред и противопоказания

При приеме таблеток возможны побочные эффекты: тошнота, кислотный рефлюкс, рвота, возбуждение, беспокойство, головокружение, сильная жажда, расстройства сна, аритмия, тахикардия, повышенное артериальное давления.

При длительном приеме лекарства возникает привыкание, при резком отказе прогрессирует мышечное напряжение, нарастает усталость, возникают скачки давления, сбои сердечного ритма, бронхоспазм, чувство сдавленности грудной клетки, крапивница, кожный зуд, может развиться депрессия.

Передозировку сопровождают головные боли, мигрени, неврозы, расстройства ЖКТ, шумы, звон в ушах, тремор конечностей, учащенное мочеиспускание, непроизвольные сокращения мышц, судороги, спутанность, потеря сознания, кома.

Прием кофеина бензоата натрия противопоказан пожилым, при индивидуальной непереносимости, высокой нервной возбудимости, глаукоме, бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, других органических патологий сердца, сосудов.Нежелательно давать лекарство детям младше 12 лет.

Дозировка

Важно не принимать кофеин бензоата натрия бесконтрольно и длительно, чтобы не вызвать привыкание. Следует соблюдать рекомендуемую дозу аптечного препарата, которая составляет: для детей — 25–100 мг 2–3 аза в день, для взрослых частота применения аналогичная, дозировка — 100–200 мг. Лекарство действует 3–7 часов, максимальной концентрации в крови активное вещество достигает через час после употребления. Чтобы избежать бессонницы, препарат принимают в первой половине дня.

Для людей целеустремленных, активных, спортсменов и тех, кто работает в ночную смену приобретение кофеина в таблетках отличное решение. Они хорошо усваиваются, легко дозируются, избавляют от необходимости употребления большого количества жидкости, оказывают бодрящий эффект, заряжают энергией, избавляют от сонливости. Если принимать лекарство под контролем врача в назначенной дозировке, оно окажет только положительные эффекты. Самолечение недопустимо, так как из-за наличия хронических заболеваний, длительного приема можно серьезно навредить здоровью.