Полезные статьи
Для вашего здоровья мы собрали полезные статьи о еде и правильном питании.
Читать статьи
Хранение продуктов
Чтобы еда оставалась свежей и
полезной ее необходимо правильно
хранить.
Как хранить продукты

Понравилась статья?

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Каждый день новые и интересные статьи на темы еды и правильного питания.

Подписаться на канал

Женьшень: лечебные свойства и противопоказания

О целебной силе женьшеневого корня еще в глубокой древности ходили легенды. Поэтому на протяжении многих тысячелетий это растение считалось панацеей от всех болезней. Даже его название в дословном переводе означает «человек-корень». Действительно, корни этого уникального растения напоминают силуэт человека, что само по себе символично.

 

Кажется, сама природа подарила женьшень человеку, чтобы он имел возможность исцеляться от болезней и жить до 100 лет. Ведь «корень жизни», как на Востоке называют этот многолетник, живет больше века. Такими цифрами не может похвастаться ни одно другое травянистое растение. Причем с возрастом многолетник только набирает целебную силу.

Женьшень

Женьшень широко использовался еще на заре зарождения медицины как науки. С его помощью лечили болезни, поддерживали красоту. В современной фармацевтической отрасли целебный корень включается в состав огромного числа препаратов, которые врачи назначают в дополнение к основному комплексу терапии. За многовековую практику народные целители тоже не раз обращались к этому растению. Поэтому до наших дней дошли уникальные рецептуры средств на основе корня женьшеня. Постараемся разобраться, в чем секрет чудодейственной травы, какую пользу она может принести здоровью человека.

Химический состав

В древних китайских манускриптах, датируемых двумя тысячелетиями до нашей эры, сохранились описания способов лечения болезней настойками из женьшеневого корня. Эта находка археологов стала настоящей сенсацией в научном сообществе, поскольку было принято считать, что медицина у наших предков находилась на примитивно низком уровне. Оказывается, первые практикующие врачи той эпохи не только хорошо знали о лечебных свойствах корня, но широко его использовали.

Считалось, что приготовленные из него лекарства способны вернуть к жизни умирающего человека. Конечно, подобное утверждение можно отнести к области мифов, но современные ученые после подробного изучения этой уникальной травы подтвердили, что древние легенды базируются на вполне научных фактах. Самой ценной частью женьшеня считаются его корешки, потому что в их составе содержатся:

  1. Эфирные масла.
  2. Пектины и крахмалы.
  3. Фитостерины – вещества, регулирующие клеточный обмен.
  4. Минералы: селен, медь, кобальт, кальций, цинк и еще ряд элементов из таблицы Менделеева.
  5. Витаминный комплекс, представлен практически всей группой В, аскорбиновой и никотиновой кислотой, токоферолом, фолиевой кислотой и прочими витаминами.
  6. Гликозиды, синтезирующиеся всеми частями многолетника.
  7. Дубильные вещества и алкалоиды.
  8. Смолы и слизь.
  9. Панаксовая кислота.

Вообще состав женьшеневого корня имеет очень сложную структуру. В нем насчитывается несколько десятков соединений, многие из которых крайне редко встречаются в природе. Поэтому растение признано официальной медициной и сегодня выращивается для нужд фармацевтической промышленности на специальных плантациях в экологически чистых регионах.

Полезно знать! В составе растения полностью отсутствуют жиры с белками, а калорийность составляет всего 41 единицу. Поэтому напитки и целебные чаи можно без опасений употреблять людям, которые следят за своей фигурой.

Как выглядит и где растет

Женьшень является представителем азиатской флоры, но сегодня успешно культивируется во многих странах с благоприятными климатическими условиями. Относится многолетник к семейству Аралиевых. Основные внешние характеристики:

  1. Женьшень – невысокое растение, достигает он не более 40–50 см. На прямых одиночных стеблях расположены длинные листья.
  2. В период цветения, который выпадает на середину лета, на макушке многолетника появляется венчик, состоящий из белых невзрачных цветочков.
  3. Плоды созревают в сентябре. Это костянка яркого красного цвета. В каждом плоде находит от 1 до 3 косточек-семян.
  4. Размножается женьшень только семенами, причем после их посева они прорастают только спустя 2 года.
  5. Корень растения напоминает по внешнему виду веретено.
  6. Ареал обитания разорванный. В дикой природе целебный многолетник встречается на Дальнем Востоке, Алтае, Тибете, Корее, Монголии, Северной Америке.
  7. Женьшень предпочитает богатые, хорошо увлажненные почвы, солнечные лучи действуют на него губительно. Поэтому встречается трава в кедровых и широколиственных лесах, где под сенью деревьев для его проживания самые комфортные условия. Некоторые виды растут на склонах гор.

Это интересно! Аптечный женьшень на Востоке выращивают в теплицах. Когда растения достигают пятилетнего возраста, их сортируют.

 

Виды

В ботанических справочниках можно найти подробное описание 12 видов женьшеня, но в медицине нашли применение только 4:

  1. Обыкновенный или настоящий женьшень произрастает в Приморском и Хабаровском крае, а также на северо-востоке Китая. Это самый ценный лекарственный вид.
  2. Китайский вид, как нетрудно понять из названия, культивируется в промышленных масштабах в Поднебесной. Используется в косметической промышленности и кулинарии. Данный вид внесен в Красную книгу.
  3. Сибирский женьшень больше известен под названием «элеутерококк». Хотя растение и относится к семейству Аралиевых, его нельзя считать видом женьшеня. Правда, составы этих двух многолетников почти идентичны.
  4. Американский подвид произрастает в Северной Америке. Его часто называют пятнистым. Особенность этого вида многолетней травы – охлаждающее воздействие. Китайские целители за это качество уважают «северного родственника» азиатского женьшеня, поскольку в летний зной он спасает от жажды. Но законодательством Канады и США сбор целебной травы запрещен без получения специального разрешения.

Важный момент: максимальной целебной силы женьшень достигает только к 10–15 годам. Поэтому его выращивание – очень трудоемкий и долгий процесс. Некоторые отечественные садоводы пытаются выращивать полезное растение у себя на участке.

Сбор и хранение

Поскольку ареал распространения женьшеня ограничен, а его сбор в дикой природе во многих странах запрещен законодательством, собственными силами собрать драгоценное сырье удается только травникам, проживающим на Алтае и Дальнем Востоке. Но в аптеке можно приобрести растительный материал, выращенный на специальных плантациях или в парниках.

Особенности промышленной заготовки корня
При промышленном культивировании женьшеня применяются агротехнические методы внесения удобрений, позволяющие растению наращивать массу корня. Но промышленное выращивание многолетника приводит к быстрому истощению почв.

  1. При промышленном сборе женьшеня весь материал сортируются на 4 вида. Самым ценным считается небесный вид.
  2. Так называемый «красный корень» – это высушенный женьшеневый корень, который в процессе сушки обретает красный оттенок.
  3. В правильно собранном и хорошо просушенном сырье надолго сохраняются все целебные свойства.
  4. Хранить ценный материал рекомендуется в темном месте в мешочках из натуральной ткани. Помещение, где хранится женьшень, должно регулярно проветривается.
  5. При соблюдении всех условий можно хранить растительное сырье до 4 лет.

Тем, кому представится возможность встретить женьшень в дикой природе, нужно знать, как правильно собрать корешки:

  1. Для заготовки подобрать растения не моложе 5 лет.
  2. Корни аккуратно выкопать, помыть, просушить.
  3. Расстелить для сушки под навесом или в проветриваемом помещении. Допустимый диапазон температур: 15–30°C. Чтобы не завелась плесень, материал ежедневно переворачивать.

Тест на уровень просушки проводится путем надламывания корешка: если при попытке это сделать раздается хруст, значит, урожай можно оформлять на длительное хранение.

Примечание: неконтролируемый сбор ценного растения привел к почти полному истреблению женьшеня на территории Кореи. Поэтому во многих странах это растение охраняется по законодательству.

Лечебные свойства женьшеня

Прежде чем углубиться в описание целебных свойств женьшеня, хочется сделать небольшое историческое отступление. В древности растение называли «даром бессмертия», потому что люди верили, что оно может дать человеку вечную жизнь. На Востоке до сих пор есть поверье, что в момент, когда растение зацветает, оно начинает гореть белым пламенем. И счастливчик, которому доведется увидеть собственными глазами этот сияющий огонь, излечится от любой болезни. Считается, что женьшень способен даже воскресить умершего человека.

Лечебные свойства женьшеня

Конечно, насчет воскрешения – это спорный вопрос, поскольку нет ни одного факта, подтверждающего такую способность растения. Но положительное влияние женьшеневого корня на человеческий организм давно доказано учеными. Прием препаратов на основе корня долголетия дает такие полезные эффекты:

  • улучшает клеточный метаболизм;
  • ускоряет течение обменных процессов;
  • стабилизирует состояние нервной системы;
  • укрепляет иммунитет;
  • помогает справиться с бессонницей;
  • нормализует дыхательные функции;
  • повышает работоспособность;
  • улучшает мозговую деятельность;
  • снимает усталость;
  • выводит токсины из организма;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • обладает противовоспалительными свойствами;
  • регулирует уровень сахара в крови;
  • стимулирует заживление ран;
  • улучшает функции эндокринной системы;
  • приводит в норму показатели артериального давления;
  • тонизирует и заряжает организм здоровой жизненной энергией.

Этот и без того внушительный список полезных действий можно дополнить еще десятком пунктов. Например, стоит обязательно сказать, что женьшень – прекрасный антиоксидант и адаптоген. Его влияние на состояние иммунной системы ослабленных длительной болезнью пациентов трудно переоценить. Корень многолетника является отличным профилактическим средством от многих серьезных заболеваний, включая онкологию. Сегодня в аптечной сети можно без рецепта приобрести общеукрепляющие препараты и БАД, в составе которых присутствует корень долголетия. Но при желании улучшить состояние здоровья за счет применения натуральной добавки нужно всегда учитывать вероятные риски, а еще знать особенности применения корня при различных патологиях. Остановимся немного на том, какое влияние целебный женьшень оказывает на организм людей разного возраста.

Для женщин

Для представительниц прекрасного пола женьшень полезен как природный антиоксидант. Косметические средства ухода помогут нивелировать возрастные изменения и сохранить внешнюю привлекательность. Кроме того, женщины больше мужчин подвержены стрессам. Если принимать настойку целебного корня по несколько капель, можно без проблем уравновесить состояние нервной системы. Помимо этого, польза женьшеневого корня для женщин проявляется в следующем:

  • помогает решить проблему бесплодия;
  • снимает болезненные ощущения во время месячных;
  • приводит в норму гормональный фон;
  • нивелирует негативную симптоматику в период менопаузы;
  • повышает либидо.

При сильной утомляемости женщинам любого возраста полезно принимать настойку, приготовленную по следующему рецепту: 50 г измельченного корня залить бутылкой водки. Настойка должна проходить выдержку при комнатной температуре на протяжении трех недель. Для активизации растительных компонентов емкость надо периодически встряхивать. Принимать лекарство до еды по 1 ч.л.

Важно! Препараты с женьшенем нельзя принимать одновременно с коагулянтами и антидепрессантами. Подобное сочетание может привести к опасным для здоровья и даже жизни последствиям.

Для мужчин

Содержащиеся в корешках многолетника сапонины могут оказать поддержку мужчинам, испытывающим серьезные проблемы в интимной жизни. При этом со стороны пациента не требуется особых усилий, достаточно просто принимать регулярно настойку хотя бы в течение месяца. Правда, такое лекарство не стоит сочетать с кофе, поскольку подобный «дуэт» может вызвать неконтролируемую возбудимость и повышенную сексуальную активность. Кроме увеличения сексуальных возможностей, корень долголетия:

  • повысит физическую выносливость;
  • стабилизирует АД;
  • улучит работу сердца, что важно для полноценной профилактики инфарктов.

Рецепт домашней настойки: 100 порошка из корневой части растения залить 500 мл водки или очищенного спирта. Через месяц настойку отфильтровать и пить трижды в день по 25 капель.

Дополнение: По сравнению с другими популярными стимуляторами умственной и физической деятельности женьшень действует мягче. Мужчинам преклонного возраста домашнее лекарство поможет продлить активное долголетие.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При беременности

Хотя женьшеневый экстракт и другие лекарственные формы с этим растением полезны для укрепления общего состояния, в период беременности их пить не следует. Только в исключительных случаях с разрешения врача можно осторожно принимать такие препараты. Дело в том, что выраженное тонизирующее воздействие может негативно повлиять на плод и даже вызвать преждевременные роды. Нельзя забывать, что чудо-корень повышает давление, а это опасно для будущей мамы.

При грудном вскармливании

Кормящим женщинам так же, как и беременным, запрещено принимать тонизирующие препараты. Вместе с молоком лекарство попадет в организм ребенка, что может оказать отрицательное воздействие на нервную систему малыша. Поэтому лучше воздержаться от приема таких растительных препаратов.

Для детей

Для детей и подростков препараты с участием женьшеня под запретом. Это касается витаминных комплексов и биоактивных добавок.

При похудении

Многие современные программы похудения включают женьшеневый корень. Способность растительного препарата улучшать метаболизм помогает активному течению обменных процессов, что в целом убирает лишние килограммы. Кроме того, успокаивающее воздействие на нервную систему помогает легче перенести это период. Некоторые люди добавляют корешки в пищу или готовят на его основе целебный чай. Оба варианты отвечают основной концепции похудения как мероприятия оздоровления организма.

Внимание! Чтобы случайно не повысить аппетит за счет приема такого лекарства, его следует принимать после еды. Вечером тоже нельзя пить чай с женьшенем, чтобы не мучиться от бессонницы.

Интересный факт: о чудесных свойствах корня женьшеня стало известно лишь в 17 веке. Многие рецепты с его участием до сих пор хранятся на Востоке в строжайшем секрете.

 

Чем полезен женьшень в капсулах

Преимущество любых капсул и таблеток в удобстве их применения. Приобретая полезную добавку в аптеке, человеку не придется самостоятельно определять дозировку, рискуя получить неприятность в виде побочного эффекта. Женьшень относится к сильнодействующим растительным средствам. В инструкции, которая прилагается к каждой упаковке с лекарством, четко указаны правила приема.

Чем полезен женьшень в капсулах

  1. Как правило, для улучшения общего самочувствия принимают капсулы с женьшенем в процессе еды по 1–2 штуки. Это норма для взрослого человека.
  2. Для активизации умственных способностей надо пить по 2 капсулы.
  3. Для повышения тонуса – дважды в сутки по 1 капсуле. Терапевтический эффект обычно проявляется через пару недель после начала курса.
  4. Если появятся такие неприятные симптомы, как тошнота, нарушение сна, головные боли, учащенное сердцебиение, прием препарата нужно немедленно прекратить.

Как принимать женьшень в бодибилдинге

Приверженцы активного образа жизни строго соблюдают диетический рацион, в который часто включают растительные добавки. Поскольку основная задача атлетов, занимающихся бодибилдингом, – коррекция формы тела путем систематических тренировок и питания, подбираются такие активные вещества, которые оказывают определенное влияние на течение биохимических процессов. Корень женьшеня идеально подходит для таких целей, так как растение ускоряет обмен и повышает метаболизм веществ. Только эти два действия помогают поддерживать нормальный вес. Кроме этого эффекта, женьшеневый корень:

  1. Повышает выносливость.
  2. Ускоряет восстановление после интенсивных физических нагрузок.
  3. Увеличивает запасы кислорода в тканях.
  4. Пополняет энергетический ресурс.
  5. Снимает эмоциональное напряжение и усталость.
  6. Укрепляет костный скелет.
  7. Регулирует водный баланс, что помогает контролировать чувство жажды во время занятий.

Но самое главное – корень долголетия оберегает мышцы от стресса, который всегда сопутствует занятиям спортом. Это состояние опасно тем, что мышечные ткани быстро истощаются, становятся дряблыми и слабыми, а позднее заменяются жировыми.

Женьшень в народной медицине

Женьшень в народной медицине

О целебных свойствах женьшеня лучше всего говорит многовековая практика применения данного растения. Хотя современная фармацевтическая отрасль способна наполнить рынок самыми инновационными лекарственными препаратами, народные методы лечения не утратили своей актуальности. Если разобраться, то основу многих медикаментов, признанных официальной медициной, составляют те же самые растения, которые предлагают целители и травники. Поскольку речь идет о корне женьшеня, то он является сырьем для приготовления:

  • настоек;
  • мазей;
  • лекарственных сборов;
  • таблеток;
  • порошков;
  • гранул;
  • сиропов;
  • экстрактов.

Растение включают в пищевые добавки и целебные чаи. Здесь перечислены формы, которые в изобилии представлены на аптечных прилавках. Но нельзя забывать о практически безграничных возможностях нетрадиционной медицины. Ведь за два тысячелетия народная медицина накопила огромный опыт в лечении простых расстройств и тяжелых патологий. Создано огромное количество уникальных рецептур, эффективность которых доказана на практике. Наверное, именно по причине того, что у народных средств лечения есть крепкая доказательная база, эти методики остаются востребованными и в век технического прогресса. Что касается женьшеня, то трудно в живой природе найти другое растение, равноценное ему по силе и эффективности.

Рассмотрим несколько примеров применения лекарственных форм с корнем бессмертия по народным рецептам при часто встречающихся заболеваниях.

При сахарном диабете

В комплексной терапии при диабете часто используются домашние средства с женьшенем. Диабетики получают от этого сочетания такую пользу:

  1. Известно, что женьшеневый корень усиливает действие противодиабетических препаратов, что помогает поддерживать приемлемый для больного уровень сахара в крови.
  2. Нельзя забывать, что сахарный диабет не является локальным заболеванием одного органа, в патологический процесс включается весь организм. Поэтому целебное растение помогает минимизировать негативные явления, оказывая положительное влияние на все системы.
  3. Конечно, больным диабетом стоит проконсультироваться с эндокринологом по вопросу выбора рецепта и определения подходящей дозировки. Но обычно врачи назначают общеукрепляющий курс на месяц. Это могут быть капсулы и спиртовой настой корня домашнего приготовления.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы для профилактики обострения заболевания полезно пить отвар из корней долголетия. Напиток повышает аппетит, улучшает обменные процессы, нормализует функции больного органа. Отвар готовится по следующей схеме: 2–3 сухих корешка залить ½ л крутого кипятка, поставить на огонь. Состав кипятить минут 10 на слабом огне. Потом его настаивать целый час. Пить лекарство между основными приемами пищи по трети стакана. Каждый день профилактического лечения рекомендуется готовить свежий отвар.

При гастрите

Для нормализации работы пищеварительной системы подойдет такой рецепт: 5 мл экстракта женьшеня разбавить в стакане горячего молока. Смесь остудить примерно до 40°C, а потом ввести в кисломолочную закваску. Получится напиток, напоминающий по консистенции простоквашу. Его надо пить за 30 минут до еды дважды за день, употребляя сразу все количество. Также можно принимать настойку женьшеня на водке перед едой по 30 мл. Положительный результат обычно наблюдается после 14 дней такого лечения.

При подагре

Поскольку основная причина подагры – мочевая кислота, фитотерапия с применением настойки женьшеня поможет снизить концентрацию этого вредного соединения в организме. Кроме того, компоненты корешков прекрасно справляются с воспалительными проявлениями, снимают боль, улучшают обменные процессы. При подагре на пораженные места можно делать компрессы с использованием раствора из этого полезного растения.

Для печени

Настойку корня рекомендуется принимать при хронических заболеваниях печени и циррозе. Например, при гепатите врачи в комплексе с основной терапией назначают настой водный с женьшенем или фиточай. Такие целебные напитки улучшают функции печени, хорошо очищают ее ткани. Не менее эффективны капсулы.

При холецистите

Многие называют холецистит болезнью тех, кто не привык себе отказывать в гастрономических радостях. Но такие удовольствия впоследствии сказываются на здоровье печени и работоспособности желчного пузыря. Поэтому как с профилактической, так и с терапевтической целью при подобных нарушениях стоит на время отказаться от пищевых пристрастий, а вместо этого попить курсом целебный чай из высушенного корня американского женьшеня. Этот вид многолетника является прекрасным природным антиоксидантом и адаптогеном. Он поможет очистить желчные протоки от шлаков, улучшит обменные процессы, нормализует отток желчи.

При давлении

Известно, что изменение показателей артериального давления (как в сторону снижения, так и повышения) негативно отражается на общем самочувствии человека. При гипертензии, то есть высоком АД, принимать самостоятельно препараты женьшеня не рекомендуется. Но если врач разрешит, можно попробовать нормализовать давление с помощью следующего средства: 2 ст.л. порошка, полученного из сухих женьшеневых корешков, залить точно таким же количеством воды. Эту смесь определить на водную баню и томить на ней 10 минут. Потом раствор должен еще час настаиваться, после чего его процедить. Пить перед каждым приемом пищи по 1 ст.л.

Для гипотоников идеально подойдет спиртовая настойка корня женьшеня. Приготовить препарат можно самостоятельно по следующей схеме: на 1 ст.л. растительного сырья взять 0,5 л алкоголя. Полученную смесь хорошенько встряхнуть, а потом оставить на 5 дней. В зависимости от показателей давления можно принимать настойку до 4 раз в сутки по 30 капель. Обязательно контролировать показатели АД! Стандартный курс поддерживающей терапии – 1 месяц, но при необходимости можно повторить лечение после небольшого перерыва.

Видео: какие болезни лечит женьшень Развернуть

При онкологии

Женьшень очень перспективен в качестве профилактического средства от рака. Благодаря присутствию сапонинов и прочих антиоксидантных компонентов, препараты с участием целебного растения работают на клеточном уровне, нейтрализуя свободные радикалы. Регулярные непродолжительные профилактические курсы снижают в разы риск развития злокачественных новообразований легких, органов пищеварения, полости рта, толстого кишечника. Если диагностирован рак, тогда женьшень в комплексе с другими лекарственными травами проявляет цитотоксическую активность. Лучше всего запивать настойку виноградным соком. Дозировка:

  • первый месяц приема – 1 ч.л.;
  • второй – 2 ч.л.;
  • третий – ½ дес.л. и двукратный прием препарата.

При простатите

Чай из травы облегчит общее состояние и нормализует функции предстательной железы. Для его приготовления надо 1 ч.л. порошка из сухого корня растения заварить прямо в чашке, как обычный чай. После десятиминутного настаивания пить целебный напиток перед едой.

При депрессии

Целители советуют при упадке сил и депрессивных состояниях пить концентрированный аптечный настой корня женьшеня. Он действует практически мгновенно, заряжая организм позитивом и энергией. Не менее результативны капсулы на основе сухого экстракта целебного корешка. Можно приготовить настойку самостоятельно: для этого нужно соединить спирт 60% и порошок из корня растения по схеме 10:1. После трех недель настаивания принимать лекарство по 15 капель до 2 раз в день. Из листьев многолетника тоже готовят целебный эликсир.

При простуде

При симптоматике респираторного заболевания можно приготовить эффективное средство по следующей рецептуре: в крупной редьке сделать углубление. Потом овощ на 2 часа поставить в пароварку, а рядом положить корешок женьшеня. Когда процесс парения редьки завершится, корень переложить в полость на редьке, сверху залить медом, разбавленным спиртом. Сутки редька должна простоять. За это время она пустит сок, который смешается с медом и женьшенем. Потом готовое лекарство можно принимать по 1 ст.л. трижды. Как показывает практика, через сутки такого лечения от кашля и насморка не останется следа.

При климаксе

В период гормональной перестройки при менопаузе можно пить фиточай или принимать настойку с женьшенем. Простое лекарство поможет привести в нормальное состояние нервную систему, улучшить сон, снять раздражительность. Но женщинам, у которых нестабильное артериальное давление, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

При анемии

При низком гемоглобине нужно пропустить сухие корни многолетника через мясорубку, а потом 100 г растительной массы смешать с 0,9 кг меда. Полученный состав хорошо перемешать, поставить на месяц в темное место. По истечении указанного срока принимать смесь по ½ ч.л. утром перед завтраком на протяжении 2 месяцев.

При куперозе

Купероз считается серьезным дефектом внешности, который сложно замаскировать косметическими средствами. Причина такого явления – нарушение микроциркуляции крови. С помощью женьшеня несложно справиться с таким недостатком, если приготовить лечебную маску с целебным корнем или добавить в обычные средства ухода эфирное масло растения.

При метеозависимости

Синдром метеозависимости проявляется тем, что организм человека реагирует на любые погодные изменения. Реакция может быть совершенно разной: нарушение сна, утомляемость, потеря аппетита, мигрени. В такие периоды можно пить женьшеневый чай или капсулы.

При мастопатии

Основной причиной мастопатии медики называют гормональный дисбаланс. Содержание в составе корешков женьшеня фитостеринов поможет привести соотношение прогестерона и эстрогена в равновесное состояние. В результате неприятные ощущения в груди и боли исчезнут. Можно пить травяной чай с женьшенем или настойку домашнего приготовления. Любой из двух вариантов напитков поможет стабилизировать ситуацию.

Для иммунитета

При ослабленном иммунитете в пиковые периоды роста числа респираторных заболеваний достаточно провести профилактический курс приема настойки или экстракта травы женьшеня. Если по каким-то причинам препараты на спирте принимать не желательно, можно пить по 1 капсуле в день. Эффект получится точно такой, как от настойки.

Для суставов

При проблемах опорно-двигательного аппарата лучший результат дают компрессы на больные суставы. Для этой цели нужно приготовить концентрированный спиртовой настой, но проще купить в аптеке готовый препарат для наружного применения. Ежедневные процедуры снимут болезненные ощущения и отеки, помогут быстро восстановить нормальные функции больного сустава.

 

Виды целебных составов

Польза травы женьшеня не подлежит сомнениям. Лечебная эффективность этого растения доказана учеными и многовековой практикой применения. Но положительный результат любой терапии зависит от многих факторов, в том числе от правильного приготовления лекарственного состава. Следует признать, что рецептов целебных растворов с корнем долголетия существует огромное количество. Каждый вариант отличается, в первую очередь, пропорциями основных ингредиентов. От этого зависит концентрация раствора: так, для наружных процедур есть смысл использовать более крепкие составы, а для внутреннего приема подходят менее концентрированные препараты.

Виды целебных составов с женьшенем

Настой

Для наружной обработки чувствительных участков кожи лучше использовать водный настой корня женьшеня. Для этого надо взять:

  • воду – 1 стакан;
  • растительное сырье – 70 г.

Как готовить:

  1. Воду нагреть до температуры закипания, потом залить ею приготовленный в емкости порошок корня.
  2. Накрыть посуду, чтобы раствор настоялся.
  3. Через 2 часа настой процедить, а затем перелить в чистую банку.

Настойка

Любая настойка готовится на спиртовой основе. Обычно для этой цели берут водку или другой крепленый напиток. Для раствора средней концентрации подходит такое соотношение компонентов: на 100 г сырья – 0,8 л жидкой основы.

Сначала корешки надо высыпать в банку, а потом вылить водку. Банку плотно закрыть крышкой и определить на 2 недели в место, где нет доступа свету. Ежедневно раствор встряхивать. Когда истечет указанный срок, готовую настойку процедить. Лекарство принимать по 10 капель до или во время еды.

Отвар

Целебный отвар можно готовить только на основе корня женьшеня или смешивать его с другими растениями, например мятой, ромашкой, зверобоем. Чтобы напиток сохранил большую часть полезных компонентов, готовить отвар надо на водяной бане в течение 10 минут, не допуская бурного кипения раствора. Состав должен томиться на слабом огоньке. Напиток средней концентрации получится, если на 2 ст.л. исходного сырья взять стакан воды.

Чай

Женьшеневый чай тоже можно приготовить в разных вариациях. Ароматным получается напиток в комбинации с медом. Эта классическая формула используется чаще всего. Средство готовится как обычный чай, то есть методом заваривания. Только вместо заварки нужно взять 1 ч.л. сухого корня. Чтобы напиток получился насыщенным, он должен настояться в течение 10–15 минут. В день можно выпивать 3–4 чашки целебного чая. Для людей умственного труда стоит заменить утренний кофе полезным чаем. Эффект от травяного напитка будет намного выше.

Мазь

Конечно, проще купить мазь в аптеке, но в некоторых случаях полезно приготовить самостоятельно лекарственное средство. Для лечения суставов можно использовать такую рецептуру: 2 ст.л. измельченных корешков сначала обдать кипятком (30 мл), а потом полученную смесь взбить в блендере. Наставить полученную массу 2 часа, затем ее прогреть на водяной бане, пока консистенция не станет напоминать густую сметану. Домашнюю мазь наносить на проблемные места для облегчения боли.

Мазь для лечения псориаза
В равных частях смешать следующие ингредиенты:

  • вазелин;
  • пчелиный воск;
  • масло оливы;
  • порошок женьшеня.

После приготовления средство определить в банку и хранить в холодильнике.

Порошок

Купить сырье хорошего качества можно в аптеке или у травников. Высушенный корень довести до состояния порошка путем растирания в ступке или применить блендер. Хранить ценный растительный материал в емкости с плотной крышкой.

Масло

Настоящее масло женьшеня приготовить в домашних условиях невозможно. В промышленности его получают сложным методом двойной дистилляции. Но в аптеке такая продукция всегда есть в продаже. Масло женьшеня больше подходит для косметических целей: его добавляют в состав масок, кремы. Часто масло целебного многолетника служит основой для массажа.

 

Применение в косметологии

Омолаживающие свойства корня женьшеня активно использовались еще в древности. Многие уникальные рецепты древних красавиц в неизменном виде дошли до наших дней. Предлагаем несколько рецептов для сохранения красоты и молодости кожи.

Применение женьшеня в косметологии

Тонизирующая маска

Такая процедура будет полезна для возрастной увядающей кожи. Надо 70 г порошка корня развести в воде, температура которой 80–90°C. Эту кашицеобразную смесь, когда она немного остынет, сразу же нанести на дерму, минуя зону глаз. Время выдержки – 20 минут. Смыть состав теплой водичкой.

Примочки

Это тоже одна из разновидностей омолаживающих домашних процедур. Но в данном случае потребуется свежий корешок – 100 г. Продукт мелко нарубить, залить 400 мл родниковой воды, довести до кипения раствор. Потом в растворе смачивать кусочки марли и прикладывать их к лицу. После пятнадцатиминутных примочек лицо свежеет, мелкие морщинки становятся менее заметными.

Домашний крем от веснушек

Средство отлично отбеливает кожу, убирает возрастные изменения. 7 капель женьшеневого экстракта смешать с тройной порцией масла карите. Полученную смесь каждое утро наносить на чистое лицо до макияжа.

Маска для волос

Не секрет, что ближе к весне волосы выглядят тускло. Вернуть им здоровый блеск поможет маска из таких составляющих:

  • женьшень – 30 г;
  • мед – 25 мл;
  • вода – 200 мл.

Все компоненты соединить, час настаивать смесь, а потом нанести на волосы, распределяя по всей длине.

Средство для сухих и ломких волос

Ингредиенты:

  • свежий банан – четверть;
  • яблочное пюре – 15 г;
  • апельсиновый сок – 15 мл;
  • настойка женьшеня – 15 мл.

Все компоненты тщательно перемешать, а потом полученную массу на полчаса нанести на влажные пряди.

Средство от перхоти

Это своеобразный пилинг кожи головы. Рецепт идеально подойдет для тех, у кого жирные волосы. Надо взять:

  • морскую соль;
  • настойку женьшеня;
  • шампунь.

Соотношение компонентов: 2:1:1. Полученный состав втереть в кожу головы, подержать 5 минут, а потом смыть. Если выполнять процедуру дважды в неделю, локоны очень скоро обретут здоровый вид.

Косметика для волос с женьшенем дает впечатляющий эффект с первого применения.

 

Противопоказания к применению

Противопоказания к применению женьшеня

Несмотря на все перечисленные плюсы, у женьшеня имеются минусы. Конечно, их намного меньше, но не учитывать их нельзя. Абсолютными противопоказаниями для любых видов использования являются:

  • психические расстройства;
  • эпилепсия;
  • возраст до 12 лет;
  • плохая свертываемость крови;
  • беременность и кормление грудью;
  • алкоголизм;
  • повышенная возбудимость;
  • гастрит с низкой кислотностью;
  • индивидуальная непереносимость;
  • все заболевания в острой стадии.

Также нельзя препараты с корнем женьшеня принимать во время менструаций и при нарушениях сердечного ритма. Кроме того, во время лечения нужно строго соблюдать рекомендуемые дозировки. Даже незначительное превышение допустимой нормы может повлечь тяжкое нарушение.

Внутренний прием любых препаратов с женьшенем нельзя совмещать со следующими группами лекарств:

  • седативные средства;
  • нейролептики;
  • диуретики;
  • психостимуляторы;
  • гипогликемические лекарства;
  • противосудорожные средства;
  • аналептики.

Если лечащий врач рекомендует настойку женьшеня или другое средство с этим растительным компонентом, нужно обязательно его информировать о медикаментах, которые принимает больной на текущий момент. Такая предусмотрительность позволит избежать нежелательных последствий, которые может спровоцировать комбинация несовместимых препаратов.

Женьшень – это щедрый подарок природы. Но самые богатые дары лишь тогда приносят пользу, когда их используют разумно. Уникальное растение полностью оправдает свое название «корень жизни», если не злоупотреблять его великолепными возможностями. Когда речь идет о здоровье, надо всегда помнить о чувстве меры.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Оставить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: